1 380
1 380

Marokkolainen Harira-keitto

5 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

2 rkl öljyä
2 sipuli
4 valkosipulin kynttä
2 tl kurkumaa
2 tl juustokuminaa
1 tl kanelia
1/2-1 tuore chili tai kuivattua maun mukaan
390 g paseerattua tomaattia
1 l vettä
2 kpl kasvisliemikuutiota
2 kpl porkkanaa
1 kpl bataattia
2-3 dl kuivia vihreitä linssejä
1 prk kypsiä kikherneitä
suolaa
1/2 sitruuna
korianteria

Jaa resepti

Ohje

  1. Aloita sipulien ja vihannesten paloittelulla. Kuori ja hienonna sipulit ja valkosipulinkynnet. Kuori ja paloittele porkkanat ja bataatti n. 1cmx1cm paloiksi.
  2. Lorauta öljy kattilan pohjalle ja kuullota sipuleita ja mausteita muutama minuutti. Lisää paseerattu tomaatti, vesi+ kasvisliemikuutiot murskattuna, porkkanat ja bataatti sekä linssit. Anna kiehua kunnes bataatit ja porkkanat ovat kypsiä. Lisää lopuksi kikherneet ja tarkista suola. Purista sekaan sitruunanmehu ja tarjoa pata esim. korianterin kanssa.

Samankaltaisia reseptejä

  • 9 0 Marokkolainen kikhernepata
  • 0 0 Marokkolainen lihapata
  • 4 0 Mango-kookoskana
  • 2 0 Marokkolainen linssikeitto
  • 6 1 Marokkolainen Harira-keitto
  • 0 0 Marokkolainen papukeitto

Kommentit