13 104
13 104

Värikäs Aura-kanapasta

7 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

2 isoa kypsää broilerin rintaleikettä kuutioituna
tai n. 600 g broilerin suikaleita
1 sipuli (minulla kevätsipuli, voi laittaa varsineen)
3 kpl valkosipulinkynttä
½ kesäkurpitsa paloiteltuna
1 prk (70g) tomaattipyrettä
3 dl vettä
1 kpl kasvisliemikuutio (tai kanaliemikuutio tmv.)
2,5 dl Flora kevyt & paksu ruokakerma 4%
100 g aurajuustoa murennettuna
kirsikkatomaatteja

Jaa resepti

Ohje

Laita pasta kiehumaan sillä välin kun teet kastikkeen.

Paloittele kuutioiksi grillatut tai paistetut broilerin fileet tai jos ei ole valmiiksi kypsennettyä, ruskista broilerinsuikaleet tmv.

Pilko sipulit, valkosipuli ja kesäkurpitsa kuutioiksi ja kuullota pienessä määrässä rasvaa (esim. Virgino kylmäpuristettu rypsiöljy). Lisää kuutioitu broilerinliha. Sekoita joukkoon tomaattipyre. Lisää vesi, liemikuutio ja ruokakerma. Hauduta hetken, kunnes kesäkurpitsa pehmennyt.

Murenna lopuksi sekaan aurajuusto ja pyöräytä sekaisin pannulla niin että auramurenot hiukan sulaa (ei tarvitse enää hauduttaa niin auramurenot jää ihaniksi suupaloiksi). Lisää lopuksi kirsikkatomaatit ja ota levy pois päältä. Anna tomaattien lämmetä kastikkeessa hetken mutta älä enää hauduta tai keitä. Kirsikkatomaatit pehmenevät nopeasti.

Tarjoa joko erillisenä kastikkeena tai sekoita pastan joukkoon.

Laitan linkin vastaavaan jauhelihakastikkeeseeni. Tämä on silti lopputuloksena täysin erilainen koska pääruoka-aine, eli kana, on eri :)

Tähän reseptiin linkitetyt reseptit

  • 15 10 Aura-Jauhelihakastike pastalle

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Katajanmarja-puolukkamocktail
  • 4 1 Värikäs broileri-pastasalaatti
  • 1 0 Aura-kanapasta
  • 0 0 Värikäs perunasalaatti
  • 2 0 Värikäs broilerikiusaus
  • 7 2 Värikäs Pastasalaatti

Kommentit

Fitney
Annoksia 6-8. Mielestäni yksi onnistuneimpia kastikeviritelmiäni, samoin kuin tuo jauhelihaversio. Koko perheen herkku (*****)