2 230
2 230

unikonsiemenillä paneerattu kuhafile

2 annosta

Raaka-aineet

2 kpl kuhafileitä
2 rkl unikonsiemeniä
2 rkl korppujauhoja
2 rkl ruisjauhoja
1 kpl kananmuna
suolaa,valkopippuria
1 limen kuori raasteena.
kirkastettua voita

Jaa resepti

Ohje

Poista kalapaloista ruodot.

Suolaa ja pippuroi kalat.Sekoita korppujauhot,ruisjauhot,limen kuoren raaste ja unikonsiemenet keskenään.Kääntele kalapalat rikotussa kananmunassa,paneeraa jauho-unikonsiemenseoksessa.Paista muutamassa minuutissa kalat molemminpuolin kypsiksi.

Samankaltaisia reseptejä

Kommentit