helppo soijasuikalekastike arkeen

4 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

4 dl soijasuikaleita
8 dl vettä
2 kpl kasvisliemikuutioita (luomu yrttikuutio esim. hyvä)
4-6 kpl valkosipulin kynsiä (suikaleiden keittovaiheeseen.. peittää "soijan makua", mutta ei niinkään maistu
1 pss pakastevihanneksia TAI tuoreita vihanneksia mitä kaapista löytyy periaatteella
1 tlk kookosmaitoa
2-3 tl mietoa currytahnaa
cayannepippuria, paprika maustetta, juustokuminaa, curryä, inkivääriä.... ehdotuksia mausteiksi, mutta maun mukaan

Jaa resepti

Ohje

1. Keitä soijasuikaleita liemikuutioiden sekä valkosipulin kanssa n. 10-15 min. --> valuta

2. Ruskista suikaleita pienessä määrässä öljyä currytahnan kanssa

3. Lisää kasvikset ja paista kypsäksi

4. tölkki kookosmaitoa sekaan, mausta ja maistele niin hyvää tulee

5. Tarjoa esim. riisin tai ohrahelmien kera.

Samankaltaisia reseptejä

  • 4 1 Papukastike, helppo ja nopee
  • 0 0 Mausteinen mangokana
  • 2 2 Annos arkeen
  • 1 1 Keltainen soijasuikalekastike
  • 6 5 Helppoa arkeen
  • 1 0 Ateriakastike, kastikepohja

Kommentit

olkitukka
Helppoa ja helposti muokattavaa arkiruokaa