muari
Raaka-aineet
| 1 kpl | Broilerin hunajamarinoitu filepihvi n.100 gr. |
| muutama | herkkusieni viipaloituna |
| ½ | viipaloitua sipulia |
| wokattua jäävuorisalaattia | |
| Tomaattia, basilikaa | |
| tilkka | Remouladekastiketta (Vitakrone, Lidl) |
| öljyä ja voita paistamiseen |
Jaa resepti
Ohje
Pyyhi marinadi pihvistä. Paista se kypsäksi tilkassa öljyä. Ota pihvi sivuun.Lisää pannulle vähän voita. Kuullota sipuleita ja herkkusieniä hetki.
Wokkaa salaattia tai hienonnettua kaalia voi-öljy seoksessa wokki-tai tavallisella pannulla. Kokoa annos.
Marinoitu file pakkauksen mukaan sisältää 1,3 gr hiilihydraattia / 100gr.
Remouladekastikkeessa on 3,8 g hiilihydraattia/100g ja sitä laitoin vain pienen ruiskauksen,
Kasvikset eivät kaivanneet mitään mausteita, oma luonnollinen maku riitti.
