Valtion ruokaneuvottelukunta on julkistanut uudet ravintosuositukset. Pyramidin pohjan muodostavat nyt leivän, perunan ja pastan sijaan kasvikset ja hedelmät. Myös nautakarjan syöntiä on vähemän, kanaa ja kalaa taas enemmän. Lisäksi oman yksikkönsä saivat pähkinät ja siemenet.
Vaikuttavatko uudet suositukset tapaan, jolla laitat omalle perheellesi ruokaa?
Vaikuttavatko uudet suositukset tapaan, jolla laitat omalle perheellesi ruokaa?
t: Kotikokki.netin Heli
24.1.2014
Merkintä on julkinen ja kaikkien nähtävissä.