Hei, onko kukaan kokeillut tätä kohuttua hittidieettiä, jossa viisi päivää syödään normaalisti ja kahtena viikonpäivänä paastotaan 500-600 kilokalorilla?
Miehet saavat paastopäivinä syödä tuon 600 kcal ja naiset 500 kcal.
Mitä juttuja on lukenut, paastopäivien ruokavaliot koostuvat pitkälle hedelmistä ja kananamunista sekä kahvin ja teen juonnista kun jotain lämmintäkin on kiva saada sisälle?
Oletko itse tai joku tuttavasti kokeillut tätä laihdutustapaa? Olisi mukavaa kuulla erilaisista kokemuksista!
Miehet saavat paastopäivinä syödä tuon 600 kcal ja naiset 500 kcal.
Mitä juttuja on lukenut, paastopäivien ruokavaliot koostuvat pitkälle hedelmistä ja kananamunista sekä kahvin ja teen juonnista kun jotain lämmintäkin on kiva saada sisälle?
Oletko itse tai joku tuttavasti kokeillut tätä laihdutustapaa? Olisi mukavaa kuulla erilaisista kokemuksista!
t: Kotikokki.netin Heli
22.8.2013
Merkintä on julkinen ja kaikkien nähtävissä.