Lääkäriltä on nyt käynyt käsky, että terveydellisistä syistä pitäisi noudattaa vähäsuolaista ruokavaliota.
Tiedän, että itse napostelu on pahasta, mutta olen ehdottomasti napostelu-ihminen eikä ole kyse niinkään rasvan ja energian määrästä, vaan tuo suola on se vihulainen, jota pitäs mahollisimman paljon vähentää.
Itsetehdyt leipätikut, porkkana, kukkakaali, yms kasvikset kokeiltu. Dippejä olen myös jonkin verran käyttänyt, mutta niistäkin monet melko suolaisia. (yli 1%suolaa/valmis kastike)
Vinkkejä kaivattas...
8-)
Tiedän, että itse napostelu on pahasta, mutta olen ehdottomasti napostelu-ihminen eikä ole kyse niinkään rasvan ja energian määrästä, vaan tuo suola on se vihulainen, jota pitäs mahollisimman paljon vähentää.
Oisko teillä vinkkejä vähäsuolaisiksi "suolaisiksi" naposteltaviksi?
Itsetehdyt leipätikut, porkkana, kukkakaali, yms kasvikset kokeiltu. Dippejä olen myös jonkin verran käyttänyt, mutta niistäkin monet melko suolaisia. (yli 1%suolaa/valmis kastike)
Vinkkejä kaivattas...
8-)
28.6.2009
Merkintä on julkinen ja kaikkien nähtävissä.