Raaka-aineet
voita | |
raastettua kaalia | |
sipulisilppua | |
pienittyä chiliä, paprikaa, valkosipulinkynsiä ja lehtiselleriä | |
kuivattua liperiä | |
Maalais serkun lammasbratwurstia |
Ohje
Sulata voi paistinpannussa. Kuullota ensin sipulisilppu, chili, paprika, valkosipuli ja selleri. Lisää kaaliraaste ja liperiä, sekoittele, anna kypsyä hetki. Lisää pienitty makkara. Paistele sekoitellen, kunnes kaali on kystä.
Kasvikset ja liperi antavat niin paljon makua, ettei kaivannut mitään muita mausteita, ei edes suolaa.
Ei löydy juurikaan hiilareita tästä ruoasta.
Atkins ruokaa
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti