Raaka-aineet
500 g | paseerattu tomaatti |
300 g | hunajamarinoitu broilerinfileesuikale |
500 g | ananasta |
mustapippuria | |
suolaa |
Ohje
Pannu kuumenemaan täysille kylmän vesitilkan kera, kun vesitilkka kiehuu pois, laita pannulle broilerinfileesuikaleet. Teflonpannulla ei tarvitse rasvaa. Kääntele liha kullanruskeaksi. Lisää paseerattu tomaattiaines ja käännä levy pienimmälle teholle. Ota ananakset mehusta ja käytä ananas ilman purkissa olevaa mehua, lisää ananas pannulle tomaatin ja broilerin sekaan. Ripottele mustapippuria normaalimäärä ja suolaa hieman normaalia vähemmän. Marinoitu broilerinliha on valmiiksi hyvin suolattu joten lisäämällä suolaa tavalliseen tapaan tulee kastikkeesta ylisuolaisen makuista.
Klassinen ateria riisin kera.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti