5 868
5 868

Broileria Couscousilla

2 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

2 broilerin rintafilettä maustamatonta
pätkä purjoa
1 porkkana
suolaa, currya
couscous (kuskus)
1 kana / kasvisliemikuutio keitinveteen
koristeeksi:
persikkaa viipaleina ja esim. viinisuolaheinää

Jaa resepti

Ohje

Leikkaa broilerit tikkumaisiksi suikaleiksi. Kuutioi porkkana ja siivuta purjoa. Mittaa couscousin aineet valmiiksi, laita vesi kiehumaan kun aloitat broilerin paistamisen ja laita ryynit hautumaan. Laita lautasille viinisuolaheinän lehtiä pediksi. Viipaloi persikkaa koristeeksi.

Paista broilerin suikaleet, mausta ja lisää porkkanakuutiot, paistele kunnes porkkana hiukan pehmenee, jätä kuitenkin pureskeltavaksi. Lisää purjo, pyöräytä pari kertaa ja lisää kypsä couscous.

Mättää lautaselle heinien päälle, korista persikalla. Pöytään soijakstiketta.

Samankaltaisia reseptejä

  • 7 13 Broileria kiinalaisittain
  • 5 0 Lohta mango-kermakastikkeessa
  • 9 4 Broileria tomaatti-pekonikastikkeessa
  • 4 5 Broileria appelsiini-kermakastikkeessa
  • 33 16 Broileria Pekonissa
  • 4 2 Broileria tatti-pekoni riisillä

Kommentit