316
316

Silken tofu & parsakaali

2 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

Kastike
0,5 rkl misotahnaa
1,5 rkl vähempisuolaista soijakastiketta
0,5 rkl riisiviinietikkaa
0,5 tl seesamiöljyä
0,5 tl vaahterasiirappia
0,5 tl kuorittua ja raastettua inkivääriä
Tofu ja parsakaali
250 g pehmeää silken tofua
250 g parsakaalia
1 valkosipulinkynsi
loraus mietoa kasviöljyä
1-2 vartta kevätsipulia
ripaus seesaminsiemeniä

Jaa resepti

Ohje

  1. Yhdistä kastikkeen ainekset pieneen kannelliseen rasiaan. Sekoita.
  2. Ota tofu varovasti valumaan tiheään siivilään. Pese parsakaali ja irrota kukinnot. Pilko kukinnot pystysuunnassa ohuiksi ja viipaloi varttakin.
  3. Kuori ja viipaloi valkosipulinkynsi. Silppua kevätsipuli. Laita valkosipuli öljyyn paistinpannulle ottamaan hieman kullanväriä keskilämmöllä.
  4. Lisää parsakaali ja sekoita öljyyn kauttaaltaan. Kaada 1 dl kylmää vettä. Paistele muutama minuutti kunnes vesi haihtuu. Ripottele kevätsipuli ja siirrä pannu pois liedeltä.
  5. Aseta parsakaalit vadille pediksi. Lohko tofusta varovasti puhtain käsin mukavia suupaloja pedin päälle. Tipauttele kastiketta päälle. Lopuksi ripsauta vähän seesaminsiemeniä.

Parsakaalin japanilainen sesonkiherkku bongattu täältä: https://www.waitrose.com/ecom/recipe/silken-tofu-with-broccoli-soy-miso-dressing

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 5 Satavuotias muna tofupedillä
  • 2 0 Nuudelit mustapippurikastikkeessa
  • 2 0 Mausteinen mangokana
  • 9 0 Paistettu parsakaali
  • 1 0 Ellun pokebowl
  • 21 8 Valkosipuli parsakaali gratiini

Kommentit

Elit
Uusi nopea arkisuosikki näin parsakaalin sesonkiaikaan. Taisinpa löytää täydellisen soijakastikeformulan tästä! Kastiketta riittää hyvin yhteensä 4 annokseen ellei sitä käytä reilulla kädellä.