Raaka-aineet
2 | nektariinia |
1 | appelsiini |
1 | sitruuna |
1 | banaani |
4 | vihreää grillipaprikaa |
kahden | keräkaalin kantaosat |
5 | vihreää parsaa |
5 | lehtikaalin ruodit |
hippusesti | hienoa merisuolaa |
1 ltr | vettä |
Ohje
Sisältää häviikkiuhanalaisia vihanneksia tai paremminkin jatkoon meneviä. Nahistuneita parsoja, lehtikaaleista leikatut ruodit, kaalilaatikon tekemisestä jääneet kannat ja kohta nahistuvat grilli paprikat.
- Huuhtele vihannekset ja hedelmät.
- Leikkaa appelsiini ja sitruuna pyörtämällä kuoret pois.
- Palottele kaikki tehosekoittimeen.
- Lisää vesi ja surauta nektariksi.
Tästä tulee reilu pari litraa vitamiinijuomaa ja säilyykin useita päiviä sitruunan ansiosta, jollet juo pois kuleksimasta.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti