546
546

Vegaanin lohtuisa kanakeitto

6 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

1 sipuli
3 valkosipulinkynttä
3 cm pala inkivääriä
2 porkkanaa
5 perunaa
loraus oliiviöljyä
4 dl keitettyjä soijasuikaleita
½ tl currya
ripaus suolaa
1 - 1½ litraa vettä
1 tl kurkumaa
½ tl chilijauhetta
2 kasvisliemikuutiota
muutama kourallinen vihreitä papuja / edamameja / herneitä pakasteesta
200 - 300 ml kookosmaitoa

Jaa resepti

Ohje

  1. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli. Kuori ja raasta inkivääri.
  2. Pese juurekset. Halkaise ja viipaloi porkkanat. Kuutioi perunat. Siirrä juurekset suureen kattilaan.
  3. Ruskista soijasuikaleet öljyssä paistinpannulla. Mausta currylla ja suolalla. Alenna sitten keskilämmölle, ja lisää sipulit ja inkivääri kuullottumaan muutamaksi minuutiksi. Tarvittaessa lisää öljyä. Siirrä kattilaan juuresten kanssa.
  4. Keitä vesi vedenkeittimessä ja kaada kattilaan niin, että ainekset peittyvät hieman väljästi eli ei liian niukin naukin. Lisää loput mausteet ja liemikuutiot. Keitä 15 min kannen alla miedohkolla lämmöllä.
  5. Lisää mukaan hieman sulaneet vihreät pavut tms. sekä kookosmaito. Kiehauta.

Inspiroitunut kotikokin johanna.maarit kanakeittoreseptistä.

Soijasuikaleita kannattaa keittää koko pussi kerralla ja pakastaa puolen litran rasioihin tulevaa käyttöä varten. Ota sulamaan jääkaappiin vuorokautta ennen kokkaamista. Tähän reseptiin tarvitaan yksi pakasterasiallinen soijasuikaleita.

 

Tähän reseptiin linkitetyt reseptit

Samankaltaisia reseptejä

Kommentit

Elit
Nautitaan kuumana lohdun tarpeeseen tai sairaanhoitoon.