Helppo broilerikasari (15.10.08)

Name: Helppo broilerikasari (15.10.08)
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Yield: 4 annosta
Ingredients: 2rkl öljyä; 1tl currya; ½tl inkivääriä; 400gr broilerinfilee suikaleita (400gr); 100gr purjoa tai tavallinen sipuli silppuna; 2kpl valkosipulin kynsiä,kuorittuna, viipaleina; 2tl soijakastiketta; 1tl rakuunaa; 1 kanaliemikuutio; 6 dl vettä; 2-3 dl makaronia; 100 gr pakastemaissia

4 annosta 30 - 60 min

Pääruoat Sokeriton Kananmunaton Maidoton

Raaka-aineet

2 rkl	öljyä
1 tl	currya
½ tl	inkivääriä
400 gr	broilerinfilee suikaleita (400gr)
100 gr	purjoa tai tavallinen sipuli silppuna
2 kpl	valkosipulin kynsiä,kuorittuna, viipaleina
2 tl	soijakastiketta
1 tl	rakuunaa
1	kanaliemikuutio
6 dl	vettä
2-3 dl	makaronia
100 gr	pakastemaissia

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Kuumenna öljy kasarissa, sekoita curry ja inkivääri joukkoon.Lisää broilerit ja ruskista kevyesti. Lisää sipulit, kuullota hetki, lisää mausteet ja vesi.

Anna kiehahtaa. Lisää makaronit ja keitä pataa n. 10 min. kunnes makaronit ovat melkein kypsiä. Lisää maissit ja hauduta vielä hetki.

Tähän sopivat myös säilykemaissit oikein hyvin.Ovat makeita ja sopivat broilerin makuun.