7 071
7 071

Rasvanpoltto lohi GI

2 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

500 g lohifilee
2 tl sitruunapippuria
1 tl suolaa
1 maustemitta valkopippuria
1 maustemitta oliiviöljyä

Jaa resepti

Ohje

Laita uuni 200 asteeseen: Huuhdo kala, poista ruodot ja mausta. Laita kala uunivuokaan, pohjalle öljyä, nahkapuoli alaspäin. Uuniin noin 20 minuutiksi. Tee viilto fileen paksuimpaan kohtaan nähdäksesi onko se kypsä.

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Vuohenjuustogratinoitu lohi
  • 2 1 GI Kinkku piirakka
  • 2 5 GI Pizza (Spelttijauhoista Pitsa)
  • 0 2 Yrttipaistettu lohi
  • 5 0 Lohta mango-kermakastikkeessa
  • 0 2 Soijamarinoitu lohi

Kommentit