2 450
2 450

Teriyaki-tofu

4 annosta 1 - 1,5 h

Raaka-aineet

Teriyaki
2 rkl sokeria
1 tl peruna- tai maissijauhoa
1/2 dl soijakastiketta
1/2 dl riisiviinietikkaa
1 valkosipulinkynsi
1 pieni pala inkivääriä
2 rkl soijakastiketta
2 rkl miriniä
Kasvikset
250 g tofua
2 punasipulia
1 paprika
1 parsakaali
ripaus mustapippuria

Jaa resepti

Ohje

  1. Valmista teriyaki mittaamalla pikkukasariin sokeri, jauho, soijakastike, etikka ja raastetut valkosipuli ja inkivääri. Kiehauta koko ajan sekoittaen kunnes sakenee. Ota pois liedeltä ja lisää loppu soijakastike sekä mirin.
  2. Purista tofusta kevyesti ylimääräinen neste pois. Paloittele ja laita kulhoon. Kaada päälle puolet teriyakista, ja anna marinoitua.
  3. Ota uunipelti esille ja lämmitä uuni 200 asteeseen. Kuori sipuli ja lohko. Pese ja pilko paprika ja parsakaali. Aseta kasvikset pellille.
  4. Kaada päälle loppu kastikkeen puolikas. Kaada tofutkin marinadeineen sekaan. Kääntele soosi hyvin joka paikkaan, ja lopuksi levitä palaset tasaisesti pellille. Mausta pippurilla.
  5. Paahda uunissa ensin 15 min. Väännä grillivastukselle ja nosta pelti ylätasolle. Grillaa rapeiksi vielä 5 min. Jos haluat, ripottele tässä vaiheessa seesaminsiemeniä ottamaan rusketusta myös. Nauti nuudeleiden, riisin tai vaikka uuniperunoiden kanssa (samalla uunilla kiertoilmassa).

Ohje on peräisin Maku-lehdestä 3/2022.

Samankaltaisia reseptejä

  • 2 0 Nuudelit mustapippurikastikkeessa
  • 5 4 Lohiteriyaki
  • 2 0 Tofua ja kasviksia
  • 3 0 Kaeshi (かえし)
  • 0 0 Mausteinen mangokana
  • 0 0 Inkivääri-persikkakanaa uunissa

Kommentit

Elit
Helppo aasialainen uuniruoka tai lisuke.