4 958
4 958

Broileria kookosmaidossa

4 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

4 kpl maustamatonta proilerin filettä
3 kpl isohkoa sipulia
2 kpl tomaattia
2 tl chilijauhetta
4 kpl valkosipulin kynttä
2 tl suolaa
1 prk kookosmaitoa
1 dl vettä
2 tl salviaa
1 kpl banaania
0,5 dl kylmäpuristettua ruokaöljyä
2 rkl kookoshiutaleita

Jaa resepti

Ohje

Öljyä paistinpannu 1/4 dl:n öljyllä.

Paista broilerifileet molemmin puolin niin,että saavat kevyen ruskistuksen. Siirrä fileet kasariin. Kaada loput öljystä paistinpannulle ja pane sipulirenkaat , silputut valkosipulit ja lohkotut tomaatit pannulle "kuullotukseen", lisää myös chili mukaan.

Kaada ne broilerifileiden päälle kasariin. Siirrä kasari lämpimälle levylle ja tyhjennä kookosmaito ja huuhtele purkki 1 dl vettä ja kaada se kasariin ainesten päälle.

Sekoita aineksia keskenään ja lisää vielä siivutettu banaani ja kookoshiutaleet mukaan. Myös suolan voit lisätä tässä vaiheessa.

Jätä ainekset "porisemaan" noin 1 tunnin ajaksi, kasarin kansi hieman raollaan. Silloin keitos haihduttaa ylimääräisen nesteen ja ruuasta tulee "sakean-makea".

Vähän ennen tarjoilua lisää salvia mukaan.

Tarjoile keitetyn tumman, suolalla maustetun riisin tai perunoiden kera.

Mukaviin herkutteluhetkiin ja isoon nälkään.

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 0 Inkivääriporsasta kookosmaidossa
  • 1 0 Kalaa ja kasviksia kookosmaidossa
  • 1 0 Ateriakastike, kastikepohja
  • 1 0 Appelsiinikanaa kookosmaidossa
  • 1 3 Pavut kookosmaidossa 16.9.07
  • 2 0 Lihamakaronilaatikko kookosmaidossa

Kommentit