1 147
1 147

Aamiaissose

1 annosta

Raaka-aineet

1 Porkkana
pala Lanttua
2-4 Retiisiä
1 Valkosipulinkynsi
pala Keräkaalia
Parsakaalia
1-2 Omenaa koosta riippuen
1-3 Punajuurta koosta riippuen
3.5 dl Vettä

Jaa resepti

Ohje

  1. Kuori punajuuret ja valkosipuli.Kaupasta ostettuja petyjä porkkanoita ei tarvitse(saa) kuoria.Poista naattien kannat ja siemenkota omenasta.
  2. Paloittele sopiviksi ja laita tehosekoittimeen jossa on vesi valmiina.
  3. Sekoita 1-2 sekuntia kerrallaan ja anna kasvisten "pudota" sekoitusten välillä.Tämä siksi ettei tarkoitus ole tehdä smoothieta vaan sosetta.Älä sekoita liikaa.

Samankaltaisia reseptejä

Kommentit

Omg_Gj.
Tämän kun lusikoi nassuunsa aamulla voi mikrobien riemunkiljahdukdset jopa kuulla.Syötävää niille riittääkin koko suolen matkalle seuraavaan aamuun saakka.Palkkiona itselle tästä tulee välitön hyvänolontunne ja kirkas virkeydentila joka vaan kestää ja kestää.Kahvia tai muita piristeitä ei tarvita.Vatsani ja itseni mielestä sose on sopivaa,kun se vähän narskuu syödessä.Seurustelu suoliston mikrobien kanssa on hyvin mielenkiintoista ja palkitsevaa.