Kunta.herkut
14 144
Raaka-aineet
| 3 dl | Mehua (keltaista, oman maun mukaan) |
| 100 gr | Mango |
| 2 kpl | Omena |
| 2 kpl | Päärynä |
| 2 kpl | Lime |
| 100 gr | Lehtikaali |
| 1 kpl | minttua hyppysellinen |
| Jäitä ( ei ole pakko lisätä, jos jokin ylläolevista on pakkasesta) |
Jaa resepti
Ohje
Laita kaikki aineikset, paitsi mehu kulhoon.
Survo sauvasekoittimella ainekset kulhossa mahdollisimman nestemäiseksi.
Lisää mehua, jotta smoothiesta tulee juoksevaa. Yleensä tarve on 2-3dl riippuen hedelmien mehukkuudesta.
Kotitekoinen Green Frog on valmis!
Smoothiet ovat erinomainen tapa saada kuituja ja nauttia päivittäiset hedelmät miellyttävällä tavalla.
