Raaka-aineet
40 g | silputtua sipulia |
40 g | kuutioituja paprikanpaloja |
20 ml | vettä |
20 ml ml | öljyä (OLIVI) |
2 | kanamunaa |
20 ml | maitoa |
30-50 g | kinkkusuikaleita tai vaikka herkkusieniä |
suolaa + valkopippuria | |
LEKUE silikonivuoka (näkyy oranssivuoka kuvassa) |
Ohje
Voitele kevyesti vuoka öljyllä ja laita silputut sipulit ja paprika sekoittaen vuokaan ja lisää öljy sekä vesi. Ripaus suolaa. Pistä vuan toisellepuolelle ja kansi kiinni mikroon 800 w ja 3 min.
Vatkaa munien rakenne rikki lisää maito suola ja valkopippuri sekoita ja sitten lisäät kinkun. Ota vuoka mikrosta ja avaa kansi, kaada munaseos vuokaan ja laita kansi kiinni ja takaisin mikroon 800 w 2 min. Käännä vuoka ja sitten vielä 800w 30 sek.
Mukakas valmis ja syötävän hyvä
Tämä on minulle historiallinen munakas koska se on mieheni ensimmäinen ihan itsensä tekemä. ;o)))
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti