Erittäin helppo tonnikalasalaatti

6 annosta 15 - 30 min

Salaatit Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Maidoton Vähärasvainen

Raaka-aineet

1 prk	tonnikalaa
1 pss	herne-maissi-porkkana (paprika-) -sekoitus
4 hengen	annos keitettyä riisiä (tavallinen, jasmine-, basmati-)
1 prk	säilykemandariinejä (ei pakollinen)

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Ota herne-maissi-porkkanasekoitus sulamaan hyvissä ajoin. Keitä riisit pakkauksen ohjeen mukaan. Huuhdo ne kylmällä vedellä (huuhdo lämpimällä vedellä, jos haluat syödä salaatin lämpimänä). Kaada öljy tai vesi pois tonnikalasta.

Kaada riisit kulhoon ja lisää siihen tonnikala sekä herne-maissi-porkkana. Sekoita ainekset sekaisin. Lisää viimeiseksi mandariinit varovasti sekoittaen.
Salaattia voit nauttia sellaisenaan tai sitten lisukkeena.

Ohjetta on helppo muokata omanlaisekseen.