Raaka-aineet
4 dl | mustikoita |
5 dl | vaniljajogurttia |
2 dl | maitoa |
3 rkl | hunajaa |
4 rkl | puuro/kaurahiutaleita |
ripaus vaniljasokeria |
Ohje
Sekoita kaikki ainekset keskenään blenderissä tai kulhossa sauvasekoittimen avulla. Koristele annos marjoilla ja hiutaleilla. Hiutaleiksi sopii kaapista löytyvät puuro/kaurahiutaleet sekä esim. Härkisgranola.Tällä ohjeella smoothiesta tulee melko juoksevaa.