2 338
2 338

PEHMEÄ VIHREÄ SMOOTHIE

2 annosta

Raaka-aineet

3 kpl LUOMU KIIVIÄ
1 kpl LUOMU AVOCADO
1 rkl Maca-jauhetta
1 rkl LUOMU kookosöljyä
1 kpl LUOMU BANAANIA
3 dl LUOMU ALOE VERA VETTÄ
RIPAUS harmaa suolaa, kurkumaa ja cayennepippuria (luomu tuore inkivääri jos flunssan oireita)

Jaa resepti

Ohje

Erota kiivin hedelmä kuorista, käytä vain hedelmäosat.

Juoksuta veitsi avokadon läpiniinettä koskettaa avocadon sisällä olevaa kiveä ,avaa kuin purkin kansi,kopauta veitis keskelle kiveä, käännä 10 astetta nosta kivi pois.

Ota vain Avocadon sisäinen pehmeä hedelmäliha.

Kuori benaani , paloittele se.

YHDISTÄ kaikki aineet ja laita blenderiin eli tehosekoittimeen ja asetus SMOOTHIE.

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 2 Närästykseen smoothie
  • 0 0 Lempeä aamu smoothie
  • 1 2 Antioksidantti smoothie
  • 4 0 Mango-kookoskana
  • 0 2 Pinaatti-Avokado SMOOTHIE
  • 1 0 Ateriakastike, kastikepohja

Kommentit

miado
IHANAN PEHMEÄ AAMUN ALOITUS