Broiler-kasviskastike

Raaka-aineet

400 g maustamatonta broilerin filesuikaleita
1 kpl Sipuli
1 kpl paprika
1 prk pieniä herkkusieniä
parsakaalin nuppuja
2 dl Kermaa
50 g juustoa
1 tl paprikajauhetta
ripaus hienokiteistä merisuolaa
2 rkl oliiviöljyä

Jaa resepti

Ohje

Paista broilerit nopeasti oliiviöljyssä, lisää pilkotut kasvikset ja paista niitä hetki. Lisää paprikajauhe ja suola sekä kerma ja juusto. Jätä kasvikset rapeiksi.

Keitä vielä kunnes juusto on hyvin sulanut.

Tarjoile riisin tai pastan kanssa kastikkeena tai vähähiilihydraattisena vaihtoehtona sellaisenaan.

Samankaltaisia reseptejä

  • 7 0 Kasviscurry kookosmaitoon
  • 1 0 Haloumi-sieni-kukkakaali-parsakaalihöystö
  • 1 0 Linssi-kasvispata
  • 3 0 Mango-kookoskana
  • 0 1 Broileria ja kasviksia 27.2.07
  • 0 0 Ruusunmarjasmoothie

Kommentit