Helppo soijakastike (vegaani)

6 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

3 dl Soijarouhetta (tumma)
2-3 Kpl Kasvilientä (6dl vettä)
2 dl Kasvikermaa/kookosmaitoa
2-3 dl Tomaattimurskaa
Mausteeksi mm. Suolaa, mustapippuria, srirachaa, herbamarea jne.

Jaa resepti

Ohje

1. Keitä 6dl vettä kattilassa tai vedenkeittimessä ja lisää kasvisliemikuutiot sekä soijarouhe. Anna hautua kannen alla n. 3min

2. Kaada hautuneet soijat pannulle yhdessä kasvikerman, tomaatimurskan ja mausteiden kanssa anna muhia.

valmis.

Samankaltaisia reseptejä

  • 21 2 Mokkapalat (vegaani)
  • 2 0 Kookos-suklaamuffinit (vegaani)
  • 0 0 Makaronilaatikko (vegaani)
  • 1 0 Ateriakastike, kastikepohja
  • 10 6 Spagetti ja soijakastike
  • 2 4 Päärynäpannari (vegaani)

Kommentit