4 526
4 526

Omatekoinen mysli

Raaka-aineet

10 dl Kaurahiutaleita
2 dl Auringonkukansiemeniä
1 dl Seesaminsiemeniä
1 dl Oliiviöljyä
3 rkl Hunajaa
1 pkt Rusinoita
Kuivattuja hedelmiä/marjoja maun mukaan

Jaa resepti

Ohje

Sekoita kaurahiutaleet ja siemenet keskenään. Kuumenna öljy kattilassa hunajan kera, mutta ei kiehuvaksi. Heitä kaura+muut sekaan ja käöntele niin, että on kokonaan öljyhunajassa.

Levitä mysli pellille ja uuni 175 asteeseen. Vahdi,mysliä kokoajan, koska palaa helposti uunissa. Anna olla n. 15min uunissa ja sekoittele. Reunoilta palaa äkkiä!

Kun mysli on valmista laita kulhoon ja sekoita muut ainekset joukkoon vähän mitä haluat laittaa joukkoon

 

Sopii hyvin maustamattoman jogurtin kanssa.

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 1 Herkullinen mysli
  • 0 1 Marjon mysli
  • 0 0 Hunajapaahdettu mysli
  • 1 0 Gluteeniton mysli
  • 0 0 Karitsapyörykät ja hedelmäinen kermakastike
  • 1 0 Appelsiinismoothie

Kommentit