Raaka-aineet
1 pieni | kukkakaali |
200 g | pakasteherneitä |
100 g | pakastemaissia |
5 isoa | porkkanaa |
5 | perunaa |
1 | Sipuli |
tilkka öljyä paistamiseen, muutama rkl vehnäjauhoa suurustamiseen | |
mausteiksi esim. suolaa,valkopippuria,kurkumaa,currya,persiljaa.. | |
maitoa/kermaa |
Ohje
~Kuori perunat ja porkkanat,kuutioi ja keitä lähes kypsiksi.Lisää paloiteltu kukkakaali,keitä kypsiksi.(vettä juuri että kasvikset peittyvät)
~Silppua sipuli ja paista pannulla,lisää esim hieman kurkumaa ja currya pannuun.Lisää pakasteherneet- ja maissit,sekoita muutamia kertoja ja lisää kasvisten kanssa.
~Lisää keittoon kerma tai maito haluamasi määrä,anna hautua miedolla lämmöllä.Lisää myös mausteet.Jos tuntuu että tarvitaan suurustamista,lisää hieman veteen sekoitettua vehnäjauhoa joukkoon.
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään