TABBOULEH

Raaka-aineet

200 g bulgar wheat
4 dl vahvaa kanalientä
5 kpl tomaattia (kiehauta ja kuori)
1 nippu kevatsipulia, pieneksi silputtuna
1 kourallinen tuoretta lehtipersiljaa, pieneksi hakattuna
1 rkl silputtua tuoretta minttua
1 kpl sitruunan mehu
tilkka oliiviöljyä
ripaus merisuolahiutaleita ja mustapippuria myllysta

Jaa resepti

Ohje

1. Laita bulgar kulhoon ja kaada paalle kiehuva kanaliemi. Peita kulho kelmulla. Anna hautua 20min.

2. Leikkaa kaltatut tomaatit ohuiksi suikaleiksi ja sekoita joukkoon kevatsipuli, persilja, minttu, sitruunanmehu, oljytilkka, suola ja pippuri.

Lisaa joukkoon bulgar ja sekoita hyvin.

Tarjoa lisukkeena esim. lammaspihvin ja valkosipulivoin kanssa

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Karitsapyörykät ja hedelmäinen kermakastike
  • 0 1 Canape 17.
  • 7 10 Kanakeitto
  • 12 13 Punajuurisalaatti
  • 0 1 Liekitetty sienikuorrutus pihville
  • 1 0 Curry makrilli papumuhennoksella

Kommentit

minna bunce
Raikas ja maukas lisuke esim. pihville