Raaka-aineet
2 dl | punaisia linssejä |
5 dl | vettä |
1 | iso sipuli |
2-3 | valkosipulinkynttä |
250 g | kesäkurpitsaa |
2 | sellerinvartta |
2 | pienta porkkanaa |
3 | tomaattia |
2 rkl | öljyä tai margariiniä |
½ tl | chiliä |
2-3 rkl | soijakastiketta |
½-1 tl | paprikajauhetta |
Ohje
1. Huuhtele linssit ja keitä ne vedessä lähes kypsiksi, noin 15 minuuttia.[/p]
2. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Pilko kesäkurpitsa ja selleri pieniksi paloiksi. Kuori porkkanat ja leikkaa ne suikaleiksi. Leikkaa tomaatit kuutioiksi. [/p]
3. Kuumenna rasva paistinpannussa ja pehmennä siinä sipuli, valkosipuli, porkkanat, kesäkurpita ja selleri. Lisää mausteet.[/p]
4. Yhdistä kattilassa linssit, kasvikset ja tomaattikuutiot. Hauduta ruokaa noin 10 minuuttia vähäisellä lämmöllä ja tarkista samalla maku.[/p]
5. Tarjoa padan lisänä tuoretta (naan)leipää ja vihreää salaattia.[/p]