Nyhtökaura-kaalipaistos (Uusi resepti 3.10.2016 )

Raaka-aineet

1 kg Kaalia
1 rasia 250 g Nyhtökauraa
1 kpl 40g sipuli
1kpl 50g porkkana

Jaa resepti

Ohje

Kuullota kaali miedosti ruskeaksi. Lisää Nyhtökaura, raastettu porkkana, pilkottu sipuli ja paista pehmeäksi. Lisää 2dl vettä, ruokakermaa 2,5dl, kasvisliemikuutio. 

Mausteita laitoin kaikkia hyppysellisen Timjami, Oregano, Meirami, Pippurisekoitus, loraus Soijakastiketta,(kerma oli pekoni/sipuli), Basilika, Korianteri. Loraus Tummaa siirappia. Vokkipannulla haudutusta mitä pitempään sitä parempaa. Rasvana paistamiseen käytin voita.

Samankaltaisia reseptejä

  • 5 3 Kaali-porkkanalaatikko ( vegaani )
  • 1 0 Ateriakastike, kastikepohja
  • 7 2 Linssipihvit ( vegaani )
  • 0 0 Lammaspalapaisti 3.10.2016
  • 2 1 Kasviskeitto ( 2-3:lle )
  • 2 0 Hawaijin pasta

Kommentit