24 157

Karppaajan Nakkikeitto

Name: Karppaajan Nakkikeitto
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 6 annosta
Ingredients: 1kpl sipuli/punasipuli; 1pkt Isovitonen/halpis iso kuoreton nakkipaketti 600g; 1pss herne/maissi pakastepussi tai pilkotut 200g; 2pss keittovihannekset tai pilkotut 400g; 1kpl lihaliemikuutio; 1kpl kasvisliemikuutio; 5-10kpl maustepippureita; Paprikajauhoa; Basilikaa/Pizzamaustetta; (Suolaa) On valmiiksi tarpeeksi suolaista; (chiliä); (Mausteita oman maun mukaan)

6 annosta 15 - 30 min

Pääruoat Keitot Sokeriton Kananmunaton Maidoton Vähähiilihydraattinen

Raaka-aineet

1 kpl	sipuli/punasipuli
1 pkt	Isovitonen/halpis iso kuoreton nakkipaketti 600g
1 pss	herne/maissi pakastepussi tai pilkotut 200g
2 pss	keittovihannekset tai pilkotut 400g
1 kpl	lihaliemikuutio
1 kpl	kasvisliemikuutio
5-10 kpl	maustepippureita
	Paprikajauhoa
	Basilikaa/Pizzamaustetta
	(Suolaa) On valmiiksi tarpeeksi suolaista
	(chiliä)
	(Mausteita oman maun mukaan)

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Tässä karppaajan perus evästä. Perunat on poistettu ruokavaliosta joten tehdään kevyempi nakkikeitto. Nakit voi korvata millä tahansa makkaralla.

Jos valmistat pakastevihanneksilla:

Täytä 5l kattila kuumalla vedellä. Pilko sipuli ja lisää kuumaan veteen, pilko nakit ja lisää kuumaan veteen, lisää pakastepussit kuumaan veteen, lisää sekaan kaikki mausteet. Keitä 15-30min.

Jos valmistat pilkotuilla vihanneksilla:

Täytä 5l kattila kuumalla vedellä. Pilko vihannekset ja keitä niitä 15min. Lisää loput ainekset ja keitä lisää 15-30min.

Pakastepusseilla säästää aikaa 15min mutta pilkotut vihannekset maistuvat paremmilta.