Raaka-aineet
2 rkl | öljyä |
2 | valkosipulinkynttä |
100 g | sipulia (2) |
2 tl | juustokuminaa |
2 tl | korianteria |
2 tl | currya |
5 dl | linssejä (keitettyjä) |
2 dl | pinto- tai mustapapuja (keitettyjä) |
1 | tomaatti (iso) |
chilijauhetta | |
1 dl | ruokajogurttia Hyla |
Ohje
Keitä linssit ja pavut ohjeen mukaan. Voit keittää koko paketit kerralla ja pakastaa ylimääräiset.
Silppua sipuli pataan tai kattilaan, lisää öljy ja kuullottele. Lisää mausteet.
Sekoita joukkoon keitetyt linssit ja pavut, lohkottu tomaatti sekä chiliä maun mukaan. Kuumenna muhennos ja pyöristä maku ruokajogurtilla.
Jos sinulla on valmiiksikeitetyt linssit ja pavut teet tämän ruoan alle puolessa tunnissa. Jos keittelet linssejä ja papuja ensin, menee ruoanlaittoon pari tuntia.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti