Raaka-aineet
2 | Eväsrieska (Fazer) |
4 | salaatinlehteä |
1 purkki | tonnikalaa vedessä |
20 cm | tuorekurkkua |
1 | paprika |
2 tl | majoneesia (kevyt) |
2 tl | sinappia |
1 dl | jogurttia (rasvaton,maustamaton, Hyla) |
4 rkl | ruohosipulia tai punasipulia |
suolaa, jos tarvitsee |
Ohje
Sekoita jogurttiin muusattu tonnikala, majoneesi ja sinappi. Maista ja lisää suolaa jos tykkäät, että sitä tarvitsee lisää. Pieni sipuli, kurkku ja paprika kuutioiksi ja lisää jogurttiin. Levitä täyte rieskoille ja asettele salaatinlehden päälle. Rullaa rieska.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti