Raaka-aineet
| 1/2 ps | Keitettyä Uncle Ben`s täysjyväriisiä |
| 1/2-1 | Maustekurkku |
| 6-8 | Luumutomaattia mini |
| 1 ps | Hernemaissipaprika sekoitusta esim. Pirkka |
| 1/2 prk | Raejuustoa |
| 1 prk | Tonnikalaa öljyssä esim.Pirkka |
| 1 | Pieni punasipuli |
| (Baby pinaatti lehtiä) muutama | |
| Ripaus mustapippuria ja suolaa aavistus |
Jaa resepti
Ohje
Keitä riisi
Itse käytän pussiriisejä jotka kypsyy 10 minuutissa.
Anna riisien jäähtyä.
Sulata mikrossa herne/maissi / paprika sulatusteholla muutama minsa.
Pilko maustekurkku, tomaatit ja sipuli.
Kaada riisit tarjoiluastiaan, lisää kurkut, tomaatit ja sipuli.
Käännellen lisää vihannessekoitus pussi.
Raejuusto sitten,
Lopuksi tonnikala varovasti käännellen,suolan ja pippurin kera, että ei sekoitu kokonaan kala ja pysyy näin osa paloina.
Ja koristele pinaatin lehdillä.
Minä en noita baby pinaatteja löytänyt mistään joten jätin ne pois, vaikka olisin halunnut niitä.
Anna tekeytyä kelmun alla jääkaapissa pari tuntia.
Kommentit
Baby pinaatti oliskin ollut omaan mieleen mahtava tässä!
Mielestäni sitä voi ihan raakana pistää salaattiin.
Raikas nopea lounassalaatti.
Tein aamulla ja tässä juuri nautin.
Aineksia voi laittaa tokikin oman mielen mukaan.
Tää on mun juttu!
Ja tonnikala kannattaa ostaa se palapurkki, ei hiutaleita ikinä :P
Virhe
One fine body…
Kuvat päivittyvät heti, kun suljet tämän lisäysnäkymän kuva-napista.
Aivan oikein , paloista olla pittää 😂
Kuvat päivittyvät heti, kun suljet tämän lisäysnäkymän kuva-napista.
Kuvat päivittyvät heti, kun suljet tämän lisäysnäkymän kuva-napista.
Kuvat päivittyvät heti, kun suljet tämän lisäysnäkymän kuva-napista.
Hyvän leivän (maun mukaan ruis- tai kauraleivän (minä paahdan ne) kera on täyttävä lounas ainakin kesällä . ja näin elokuussa kotimaisia tomaatteja, kesäkurpitsaa jne. suosittelen
Kuvat päivittyvät heti, kun suljet tämän lisäysnäkymän kuva-napista.