Tonnikala-vihannes-soosi

3 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

1 Sipuli
1 vihreä paprika
1 rkl öljyä
1 tl paprikajauhetta
lisää
1 tlk tomaattimurskaa
1 tlk tonnikalaa vedessä
2 rkl tomaattiketsuppia (chili)

Jaa resepti

Ohje

Muhita kaikkea n. 10 min., että soosi on kokonaan lämmennyt.

Lisäksi vaikka spaghettia tai nuudeleita ja salaattia ja mummon etika-tilli-kurkkusiivuja. Kyllä tästä satsista ainakin kaksi syö kunnolla. Ja eiku syömään!

Samankaltaisia reseptejä

Kommentit

Mustikka
Tämä on todella laihduttajan ruokaa. Vaikka söisit koko annoksen yksinäsi saisit siitä n. 140 kcal!