7 536

CANAPE 28.

Name: CANAPE 28.
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Ingredients: 2kpl kypsaa paarynaa; 1rkl puristettua sitruunamehua; ripaus merisuolahiutaleita ja mustapippuria myllysta; villirucolan lehtia; 8kpl parmankinkkusiivuja; parmesania paksuna raasteena

15 - 30 min

Alkupalat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Maidoton Vähähiilihydraattinen

Raaka-aineet

2 kpl	kypsaa paarynaa
1 rkl	puristettua sitruunamehua
ripaus	merisuolahiutaleita ja mustapippuria myllysta
	villirucolan lehtia
8 kpl	parmankinkkusiivuja
	parmesania paksuna raasteena

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

1. Pese ja halkaise paarynat. Leikkaa kota pois ja lohko kaikki puolikkaat 8:aan lohkoon. Laita lohkot kulhoon ja lisaa sitruunamehu, sekoita hyvin. Nain paaryna ei paase tummumaan. Mausta ripauksella suolaa ja pippuria.

2. Levita parmankinkkusiivut leikkuualustalle ja leikkaa kaikki puoliksi pituussuunnassa ja leveyssuunnassa...eli saat yhdesta siivusta 4 palaa. Laita jokaiselle palalle paarynalohko, rucolan lehti ja hieman parmesania. Kaaraise rullalle. Valmis :)

Sailyta kylmassa ja kelmulla peitettyna tarjoiluun saakka.

Naista tarvikkeista saat 32 alkupalaa.