minnis_cwp
Raaka-aineet
| 530 g | broilerin fileepihvejä, 583 kcal |
| 1 kpl | sitruunan mehu, 17 kcal |
| ½ dl | vettä |
| 2 tl | suolaa |
| 1/4 tl | pippuria |
Jaa resepti
Ohje
Laita broilerit kannelliseen purkkiin. Kaada sitruunamehu ja vesi broilerin päälle. Lisää suola ja pippuri. Laita kansi kiinni ja ravistele kunnolla. Itse annoin maustua jääkaapissa noin tunnin.
Paista uunissa 200 asteessa 20 minuuttia.
4 annoksessa on 600 kcal ja reseptistä tulee 4 x 100 g annosta, joka on 150 kcal/annos.
Sopii Cambridgen taso 2:lta eteenpäin.
Tähän reseptiin linkitetyt reseptit
-
9
2
Kukkakaalimuusi
