Raaka-aineet
400 g | Mansikoita |
1 | Avokado |
0,5 | Sitruuna / Lime |
kourallinen | Saksanpähkinöitä / Auringonkukkasiemeniä |
ripaus | Kelp -merilevää |
Ohje
Tässä olis heinäkuun aika optimaalinen salaatti. Kaikki ainekset saa tuoreena! Saksanpähkinöistä omega 3, auringonkukkasiemenistä omega 6, avokadosta omega 9. Merilevästä jodia!
1. Leikkaa mansikat puoliksi (jos et ostanut luomua, niin muista pestä torjunta-aineet irti)
2. Leikkaa Avokado
3. Leikkaa Sitruuna, tai Lime viipaleiksi ja purista päälle
4. Saksanpähkinät murskasin tehosekoittimessa, sopii paremmin syödä!
5. Merilevät päälle
Halutessaan voi lisätä lehtivihreää, kuten toisen kuvan piknik-versiossa =)
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti