Nopeat soija-seitanpihvit

Raaka-aineet

2 dl soijarouhetta
2 dl kiehuvaa vettä
1 dl oluthiivahiutaleita
0,5 dl sipulijauhetta
yht. 1 dl bbq-kastiketta / salsaa, sinappia, soijakastiketta, chilikastiketta...
valkosipulia, savupaprikaa, mustapippuria, suolaa...
2 dl gluteiinijauhoa

Jaa resepti

Ohje

Kaada vesi soijarouheen päälle ja anna turvota.

Sekoita mukaan loput ainekset, vaivaa lopuksi gluteiinijauhot taikinaan.

Muotoile taikina noin 8 pihviksi ja paista ne pannulla runsaassa rasvassa.

 

Resepti mukaeltu: http://ituhippielamaa.blogspot.fi/

Samankaltaisia reseptejä

  • 7 4 Nopeat mehevät hampurilaiset
  • 0 0 Barbeque-seitan
  • 6 5 Nopeat Leipäset
  • 3 0 Meksikon purilaiset (veg)
  • 0 0 Omenainen jogurttipannacotta
  • 5 1 Nopeat Sitruunalohiperhoset

Kommentit