2 836
2 836

Super RapeatRaakaset

yli 24 h

Raaka-aineet

Banaani
1-2 dl Kookoslastuja
1 tl Kanelia
1 tl Kardemummaa
2 tl Maca- jauhetta

Jaa resepti

Ohje

Nämä on nopea ottaa matkaan eikä näiden tekemiseen paljon mene rahaakaan! Jos tietenkin kärsivällisyys riittää, mutta sehän sitten palkitaan :')

Huomioin heti että näiden tekoon tarvitset: Kypsiä banaaneja, Blendaajan ja Kuivurin!

  1. Blendaa banaani mössöksi kookoshiutaleitten kanssa, lisää tarvittaessa kookoshiutaleita jos niitä ei näytä olevan tarpeeksi
  2. Lisää joukkoon KaneliKaardemummaMaca ja blendaa tasaiseksi
  3. Lisää pakastin kestävään kuljoon ja levittele 'taikina' tasaiseksi
  4. Anna olla pakkasessa yön yli (itse pidin n.12-15h)
  5. Tee viiltoja jäätyneeseen taikinaan ja laita palaset kuivuriin yön yli (itse tein neliönmuotoisia, ne ovat täten helppo irroittaa huljosta ja laitoin leivinpaperi palasen päälle)

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 0 Ruusunmarjasmoothie
  • 0 0 Super protsku pannari/kakku ilman sokeria/jauhoja
  • 1 1 Super Pizza
  • 3 0 Super helppo ja nopea kanawokki
  • 12 8 Super kevyt nektariini-mustikka juustokakku
  • 1 0 Trooppinen smoothiebowl

Kommentit