ruostelintu
Raaka-aineet
| 1,5 dl | jäisiä mustaherukoita |
| soijamaitoa tai vettä | |
| 2-3 rkl | soijajauhoja |
| 1 | banaani tai kuivattuja banaanilastuja |
| 1 rkl | hamppurouhetta |
| 1 tl | kookosöljyä |
| sokeria oman maun mukaan |
Jaa resepti
Ohje
Laita jäiset marjat blenderiin (tai korkeaan kulhoon jos käytät sauvasekoitinta). Lisää sen verran nestettä, että marjat juuri peittyvät. Lisää puolikas banaani jos käytät tuoretta banaania. Laita sekaan soijajauhoja ja halutessasi hamppurouhetta ja lisää öljy. Blendaa ja makeuta esim. vaniljasokerilla. Koristele banaaniviipaleilla tai -lastuilla.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti