Raaka-aineet
430 g | maustamattomia broilerinfileitä |
2 rkl | rypsiöljyä |
1 tl | garam masalaa |
suolaa | |
valko- ja mustapippuria | |
500 g | porkkanaa |
300 g | kikherneitä tai papuja (säilyke) |
1 tlk | kookosmaitoa |
2 rkl | soijakastiketta |
1 tl | mirin-kastiketta |
2x2 cm | tuoretta inkivääriä |
tuoretta chilipaprikaa | |
2 kynttä | valkosipulia |
(halutessa pakastepinaattia, kaalia, sipulia, paprikaa, bambua..) |
Ohje
Suikaloi ja ruskista broilerifileet öljyssä (wok-)pannussa. Lisää garam masala, suola sekä valko- ja mustapippuri.
Kuori ja viipaloi porkkanat. Valuta kikherneet. Lisää pannuun porkkanat, kikherneet, kookosmaito, mirin-kastike ja soija-kastike (sekä mahdolliset muut kasvikset).
Keitä kookos-broileripataa keskilämmöllä kunnes porkkanat ovat sopivan kypsiä (15-20min). Lisää samaan syssyyn hienonnetut valkosipulit, inkivääri ja chili.
Jos laitat pakastepinaattia niin lisää se ja hauduta hetki.
Tarjoa keitetyn jasmin-riisin kanssa.