2 938
2 938

Seitaninsekotus

3 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

Munakoiso
Seitan
Punakaali
n.8cm Varsiselleri
1 Valkosipulinkynsi
1tl Oliiviöljy
2tl Punainen pikalinssi (5min GoGreen)

Jaa resepti

Ohje

!Minulla oli ollut jo valmiiksi kuutioiduksi pilkottuja seitan palasia

Maustakaa oman mielenne mukaan !Mausteet:Jeera, paprika, curry, cajun, inkivääri, timjam, oregano, sitruunapippuri

  1. Pilko: valkosipulinkynsi, punakaali, munakoiso ja varsiselleri
  2. Lämmitä oliiviöljyä pannulla ja laita valkosipulisilppu pannulle sitruunapippurin & inkiväärin kanssa.! Älä heitä suoraan kuumalle pannulle vaan anna lämmetä hiljalleen.
  3. Laita joukkoon ohuita munakoiso suikaleita kunnes valkosipulit tuoksuvat mausteisilta
  4. Lisää: Seitan (anna olla ensin n.10min) ja punakaali
  5. Mausta: Jeera, paprika, curry
  6. Lisää: punakaali & selleri: ja wokkaile ympäriinsä pannulla
  7. Lopuksi lisää: linssit ja kaada n. rkl vettä,hämmennä, lisää kansi ja sammuta liesi ja anna hautua n. 5min kannen alla.

Ehdotan että nautitte tämän kanssa Suomalaisia kirsikkatomaatteja.Nums!

Samankaltaisia reseptejä

  • 5 1 Intialainen linssicurry
  • 0 0 Norivuori
  • 0 0 Mausteinen mangokana
  • 1 0 Talventainnuttaja
  • 1 1 Maukas riisi-papu-kanapata yhdelle
  • 1 1 Kasvissyöjän Unelma

Kommentit