Hamppupyörykät

Raaka-aineet

4 dl kuorittuja hampunsiemeniä (tai blenderissä rouhaistuja kuorellisia)
1 dl korppujauhoja
2 porkkanaa raastettuna
1 silputtu sipuli
reilusti valkosipulia
silputtua persiljaa
suolaa
mustapippuria
n. 1 dl vettä
n. 1 dl ruokakermaa

Jaa resepti

Ohje

Sekoita taikina ja anna sen turvota hetki.

Muotoile kostutetuin käsin pihveiksi tai pyöryköiksi ja paista runsaassa rasvassa kauniin värisiksi.

 

(Kuvan hamppu-hampurilaisessa lisänä tomaattia, salaattia, balsamico-sipulia ja valkosipulimajoneesia.)

 

Samankaltaisia reseptejä

  • 5 1 Nakkikastike ja vihreä Perunamuussi
  • 5 0 Nakkikeitto
  • 2 0 Porsaanfileetä luumukastikkeessa
  • 2 0 Nakkikastike
  • 15 8 Kevyt kana-nuudelikeitto
  • 4 5 Paistettuja kampasimpukoita ja katkarapukastiketta

Kommentit