Raaka-aineet
½ | Bataatti |
1 | Pieni lanttu |
1 dl | Vihreä linssi |
3 | Valkosipulinkynsi |
1 | Punasipuli |
½ | paprika |
Pirkka- juures pakastepussi + parsakaalia | |
---|---|
1 dl | Riisikerma |
1 dl | Alpro- Kookosriisimaito |
Oliiviöljy |
Ohje
Soijaton, Gluteeniton, Maissiton
Mausteet: Chili, Timjam, Oregano, Paprika, Sitruunapippuri, Cajun, Kurkuma
- Laita uuni lämpenemään n. 240´C
- (Jos et ole vielä sulattanut vihanneksia, tee se)
- Voitele uunivuoka oliiviöljyllä ja laita rivillisesti bataatti viipaleet vuokaan.
- Tee erilliseen kulhoon linssisipuli sekoitus jolla sitten peität bataatin, luoden toisen kerroksen.
- Lisää lanttu
- Lisää juurekset
- Lisää kerma, mausteet ja maito
Anna olla uunin keskitasolla n. 1h.
Tarkista 30min päästä ja kokeile haarukalla, puutikulla bataatin ja lantun kypsyys
Nauti vaikka tuoreitten pinaatinlehtien kanssa.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti