Raaka-aineet
noin kourallinen | cashewpähkinöitä |
noin 1 rkl | kurpitsansiemeniä |
5 kpl | kuivattuja taateleita |
noin pieni kourallinen | kuivattuja luumuja |
noin rkl | maapähkinävoita (aitoa asiaa, ei mitään suklaajuttua) |
Ohje
Kaikki sekaisin blenderillä tms. Muotoile patukoita ja laita kelmuun. Säilytä jääkaapissa.
Superhyviä ja terveellisiä välipaloja!
Määrät ovat aika arvuuttelemalla heiteltyjä, kun en katsonut niin tarkkaan. Tahna on hyvää kun saat siitä helposti muotoiltua patukoita. Jos tuntuu liian irtonaiselta, lisää maapähkinävoita tai kuivattuja hedelmiä.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti