Raaka-aineet
500 g | lohifilee |
1 rkl | Kikkoman -soijakastiketta |
Ohje
Siivoa ruodot ja huuhtele lohifilee vedellä
Kuivaa talouspaperilla
Leikkaa lohifileestä pystysuunnassa noin 1cm paksuisia nahattomia siivuja
Laita paistinpannulle tilkka öljyä ja lohifileen siivut kuumalle pannulle
Paista molemmin puolin n. 1-2min
Lisää soijakastike ja anna hautua miedolla lämmöllä n. 5 min
Lisukkeeksi esim. salaattia
HUOM! Suosittelen kalalle dipiksi esim. Creme Bonjour Cuisine valkosipuli ja yrtit.