Raaka-aineet
4 dl | (kaura)maitoa |
2,5 dl | vehnäjauhoja (joista osa soija- ja grahamjauhoja) |
1 tl | suolaa |
JA: | |
---|---|
150 g | pakastepinaattia sulana (+ muskottia) |
TAI: | |
200 g | hienoa kaaliraastetta + 2 tl meiramia + 1 rkl siirappia |
TAI: | |
3-4 | hienoksi raastettua porkkanaa + mustapippuria (+ oluthiivahiutaleita) |
Ohje
Anna taikinan turvota 30 min ja paista lätyiksi.
Lisäkkeeksi puolukkahillo on varma valinta etenkin kaalilättyjen kohdalla.
Tukevamman lounaan saat kun lisäät lautaselle perunamuusia ja paistettua kylmäsavutofua tai vegepekonia.
Älä unohda mahdollisisa uuniperunoiden täytteitäkään, ja salaattia!