Raaka-aineet
1 pussi (150g) | pakastepinaattia tai miksei tuorettakin tavaraa, olen tehnyt molemmista |
3 rkl | hienonnettua persiljaa |
4 dl | kevyt-tai täysmaitoa |
1 dl | aitoa vissyä |
3 dl | jauhoja, esim vehnä |
3 rkl | rypsiöljyä |
2 kpl | kananmunaa |
ripaus | sokeria |
noin 1 tl | suolaa (itellä on tuo merisuola taikka himalajansuola) |
0,5 tl | valkopippuria |
1 dl | fetajuustoa rouhittuna |
VOITA | paistamiseen |
Ohje
- Sulata pinaatti tai hakkaa tuore pinaatti pieneksi silpuksi. Pilko myös persilja sekä rouhi feta.
- Laita ainekset kulhoon ja rupea lisäilemään sinne kaikki yllä mainitut muut asiat (lukuunottamatta vichyä).
- Sekoittele hyvin ja jätä mieluusti turpoomaan 20-30 min ajaksi.
- Kevyen turvotuksen jälkeen lisää vielä vissy ja sekoita varoen.
- Pannu kuumaksi ja sinne nokare voita... eikun paistamaan kummaltakin puolelta ! Pintaan saa ja pitää tulla ihania ruskeita läiskiä.
Homma on nääin helppoa :) Tuloksena syntyy maukkaat, rapsakat lettuset! Itse tarjoilen nämä aina keitetyn perunana kanssa, sekä teen vaalean ruohosipulikastikkeen. Tämä kastike syntyy ; kuumenna margariinissa tai öljyssä jauhot, lisää kerma-maitoseos sekä hyvää kasvisliemijauhetta. Sitten vaan REILUSTI tuoretta ruohospulia pienemmäksi hakattuna. Kuumenna ja valmista on ! Nam ! Helppoa ja nopeaa...